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    心理健康你重视了吗?心理咨询室你了解吗?

    近年来,国家逐步加强了对全民的心理健康水平的重视。

    各级医疗卫生机构及各大院校很多负责人在建立心理咨询室之前并没有接触过心理咨询室或者没有形成符合自己机构的成熟概念。所以,在建立心理咨询室之前,很多人具有非专业性和随意性。这里给大家简单整理一下有关心理咨询室建设的基本方案。

    什么是心理咨询室?

    心理咨询室,是开展心理健康教育的场所,可以为个体提供专业的心理咨询服务,让个体的心理压力能够得到合理疏导,让社会成员能够更加健康的成长。

    建设心理咨询室,既是社会各界落实国家相关政策的具体表现,也是共同推进构建和谐社会的一项重要工作。

    心理咨询室功能设置

    一般来说,心理咨询室功能区分为:接待室、个体咨询室、心理测评室、音乐放松室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、团体活动室等常见功能室。

    1、接待室

    接待室是接待来访者的场所,用于登记来访者基本信息。在心理辅导开始前,为来访者提供一个休息、等候的场地。

    配置清单:心理健康自助系统、心理挂图、制度挂图等、沙发、茶几、杂志架、饮水、绿植等。

    其中,心理健康自助系统是一款集专业性、普及性、趣味性、交互性为一体的综合性心理科普自助机,通过图文赏析、心理游戏、影音资料等方式,向大众传播心理健康理念、普及心理健康知识。

    2、个体咨询室

    个体咨询室作为个人心理咨询的场所,布置要求安全、温馨,以降低来访者的心理防卫和抵触情绪,提高个案咨询效果。

    配置清单:无声计时器、个体沙发茶几一套、饮水机、心理图书若干本、盆景挂图若干。

    3、心理测评室

    心理测评室是开展心理健康普查、心理问题评估、危机筛查、建立心理档案和管理心理健康数据的重要场所。

    配置清单:心理健康测评一体机、引导台、心理挂图、沙发、绿植等。

    心理咨询师可以通过心理健康评估系统,及时了解和掌握来访者的心理健康状况,并建立动态心理健康档案。

    4、音乐放松室

    为来访者安排科学,合理、多种类、多项目的心理放松训练,结合音乐放松系统反馈练习,让来访者身体和心灵有意识的放松心理情绪;达到松弛肌肉神经,和谐身心、消除疲劳焦虑、等负面情绪影响,从而让来访者自觉调整,规范和疏导不良意识情绪掌握一套科学的方法。

    配置清单:身心反馈型音乐放松椅、体感音乐放松椅、多功能生物反馈心身减压舱、身心减压太空舱、盆景、挂图等。

    5、沙盘游戏室

    沙盘游戏室是心理咨询师对来访者进行心理健康状况评估并引导他们治疗的场所。适用于家庭团体,企业员工、学生团体、部队军人、教师团体、特殊行业人员,以及各个医疗机构、卫生部门、企事业单位、教育机构等。

    配置清单:心理沙盘、沙具柜、沙具、沙子、沙发茶几、饮水机、盆景、挂图等。


    6、情绪宣泄室

    功能说明:情绪宣泄室是缓解和释放压力的场地。在这里,来访者借助器具通过击打、呐喊、注意力转移的方法,宣泄负面情绪和压力,体验宣泄带来的舒畅感觉,从而实现身心放松、提高心理健康水平。

    配置清单:智能情绪宣泄一体机、宣泄柱、宣泄球、宣泄墙、音乐诱导击打宣泄仪、挂图

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